¿Que es la asertividad?
Es una forma abierta de comunicarse. Expresar puntos de vista, ideas, sentimientos en forma clara y precisa, sin experimentar incomodidad.
Áreas en donde la Asertividad nos puede ayudar
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1. En la cotidianeidad Qué importante es sentirnos seguros de nosotros mismos y capaces de interactuar con los demás de una manera clara , directa y descomplicada. |
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2. Con la pareja No es una novedad que las relaciones de pareja hay que trabajarlas y cultivarlas, sobretodo en el plano comunicacional. |
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3.Hablar en público Desde hace unos años se vuelve cada vez más necesario el adquirir herramientas para saber hablar frente a público, ya sea en contexto laboral como en el de relaciones sociales. |
4.Con uno mismo Un parámetro importante de la asertividad está dado por el grado de bienestar personal que experimenta la persona luego de haberse comportado de manera asertiva. |